Desayuno:
Tomar jugo de naranja, camu-camu, ensalada de ciruelas, fresas, plátanos, higos frescos con miel de abeja.  Tomar agua de linaza, cola de caballo, pasas y pan tostado / tomar jugo de zanahoria, limón, cebolla, ajo / Tomar jugo de zanahoria, espinaca, ajo, berro, apio, pepino / Tomar jugo de zanahoria y berros

Almuerzo:
Caldo de espinacas, ortiga, paico, perejil, papas amarillas y fideos entrefinos. Guiso de alcachofa, papas o puré de zapallo y ensalada de tomates / Tomar caldo de gallina con papas amarillas, kión y cebolla / Tomar caldos vegetales con mucha cebolla y ajos / Comer ensaladas con berros

Cena:
Jugo de frutas o alguna bebida medicinal / tomar jugo de zanahoria, limón, cebolla, ajo / Tomar jugo de zanahoria, espinaca, ajo, berro, apio, pepino / Tomar jugo de zanahoria y berros.